Si cada noche sientes que vives con un perro nocturno profesional que te roba el sueño, tranquilo, no eres un mal pet parent, solo eres un humano con una necesidad básica: ¡dormir! 😴💤 Muchos perros tienen problemas para dormir, pero antes de caer en la desesperación, veamos las razones más comunes y qué hacer para que todos descansen mejor.
🛏️ 1. Ejercicio a la hora equivocada
Los perros (y gatos) son crepusculares, lo que significa que tienen más energía al amanecer y al atardecer. Si tu perro tiene una hora loca entre las 4 y 7 p. m., ¡no es casualidad!
✔ Dale un paseo o juega con él justo antes de esa hora.
✔ Usa juguetes interactivos para que libere energía sin volverte loco.
✔ Un perro bien ejercitado duerme mejor (y tú también).
🔄 2. No tiene una rutina de sueño
Así como los humanos seguimos rituales antes de dormir, los perros también lo necesitan.
✔ Establece un ritual nocturno consistente (último paseo, apagar luces, acostarse juntos).
✔ Usa ruido blanco o música relajante para señalar que es hora de dormir.
✔ Crea un espacio cómodo y tranquilo para su descanso.
🚀 3. No sabe cómo relajarse
Algunos perros están en modo fiesta eterna porque nunca han aprendido a bajar revoluciones.
✔ Después del ejercicio, haz una actividad intermedia como un rompecabezas de comida o un juego de olfato.
✔ Luego, usa un juguete de lamer o masticar (como un Kong relleno) para ayudarlo a relajarse.
✔ ¡Masajearlo o acariciarlo antes de dormir también ayuda!
🏥 4. Puede haber un problema médico
Si tu perro pasa la noche inquieto, caminando o llorando, descarta problemas de salud.
✔ Dolor, problemas gastrointestinales o ansiedad pueden interrumpir su sueño.
✔ Enfermedades hormonales o presión alta pueden alterar su descanso.
✔ Consulta al veterinario si notas síntomas extraños.
🥩 5. La comida puede estar afectando su sueño
Así como a algunos humanos el café no les deja dormir, la alimentación también influye en los perros.
✔ Cambia la hora de la cena y observa si hay diferencia.
✔ Prueba otro tipo de proteína o marca de comida (siempre con supervisión veterinaria).
✔ Ajusta la cantidad de alimento, en especial si sufre de gases o digestión pesada.
💡 Recomendación de oro: Si después de probar todo tu perro sigue sin dormir bien, consulta a un etólogo de confianza. Un especialista en comportamiento canino podrá identificar la causa y ayudarte a resolverla.
Con paciencia y ajustes en la rutina, todos en casa podrán descansar mejor. ¡Buenas noches y dulces sueños perrunos! 💤🐾
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